近视还分真假？真近视和假近视的判断方法你知道吗

近视现在已经成为现代人面对的一个最基本的问题了，而且随着手机、电脑、电视等电子产品的发明，也因为现在学生的学业压力更大，近视的群体也越来越多，而且年龄也越来越年轻。

近视

近视人人都知晓，不过你知道近视也分真假吗?如果你对此还不了解的话，就赶紧随三顶养生网一起去下文寻找答案吧，千万别让你的假近视进化成真近视!

假近视是什么

　假近视是什么

假近视又被称为假性近视，它是因为用眼过度导致的眼睛食物模糊不清，不过假性近视可以通过药物、针灸等方式进行缓解和治疗，它是可以治疗和恢复的。

导致真近视的原因有哪些

导致真近视的原因有哪些

1、遗传

2、用眼过度，比如经常看书或者看电脑、手机等电子产品。

3、不良的用眼姿势以及用眼时间过长。

4、走路看书或者玩手机。

5、睡眠不足。

6、用眼的环境关于黑暗，比如在光线较差的环境下写作业，在室内灯关闭的情况下玩手机或者电脑等。

真近视和假近视如何判断

真近视和假近视如何判断

真近视一般很难自我调整恢复，而假性近视是可以通过日常的运动饮食以及药物等方式进行调节治愈。

判断自己是真近视还是假近视，最简单的方式就是在家中挂一幅国际标准视力表，然后在5米外，对自身的视力进行检查确定，然后佩戴300度左右的老花镜眺望远方半个小时左右，取下眼镜，然后继续对视力进行检查，按照这样的方式一天检查一次，重复三天，如果视力有所增强，则是假性近视，如果视力不变或者下降则是真近视。

如果你觉得上面的方式比较繁琐，也可以直接去医院进行更为专业的检查判断。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。

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